現在罹癌，年齡層不斷下降，很多人錯過早期治療黃金時間。
例如：最近常聽到的食道癌，藝人安迪、裕隆集團董事長嚴凱泰，先後離世。覺得很難過，也很心疼治療過程。
想起自己年初，第一次去口腔外科報到，等候的過程中，無意間聽到醫生和剛確診口腔癌的婦女的對話。
醫生帶病患看照片仔細說明，動之以情，曉之以理，告訴病患要按時去做治療，還好提早發現，要趕快做治療，以及戒掉菸酒嚼檳榔。不過那位患者都沒有答應，且也不願告訴家人。醫生怕患者家人擔心，以及治療過程需要家人協助，需要好好先跟家人說明自己狀況。
那位患者才說因為自己姊姊也罹癌，但沒有抽煙喝酒，所以不想讓自己家人知道，怕他們擔心。
但她覺得連不像她抽煙喝酒嚼檳榔的姊姊都生病，那她也不用戒了。不過只有她這麼認為，醫生還有不小心聽到的我，都覺得不是這樣，連家人沒有惡習，都患診，她更是高風險者，一定要戒掉惡習啊~
我邊聽邊跟 神禱告，拜託 神扭轉我們錯誤的想法，人的想法一旦錯誤認知，就會按照那樣行動。
後來婦人問醫生，照片中的人，後來怎麼了。醫生說他也不知道，因為病人沒有再回來，只有兩種情況，一多延續生命，二已經過世了。後者機率比較高。婦人和我都嚇一跳...只剩下一陣沉思。願健康祝福臨到每個人身上。
想起親戚也得口腔癌，覺得很感謝 神，因及早發現，趕快回來台灣治療，目前已經穩定。唯有獻上感謝
很感謝 神，感謝公司每年有提供健康檢查，讓我們記得爭取自己福利，每年做健康檢查。
很感謝主希望光教會牧師常教導或透過醫學部的衛教提醒我們，定期要記得去做健康檢查。
今年還得到一個祝福，保險公司提供的免費健康檢查^^ 實在太感謝 ^^
我也要好好運動，要與自己懶惰較量才行。
今年也買了本健康書，提醒自己要好好管理自己健康。
71.健康箴言:自己的知識和理論不同於實際，因此定期去醫院確認吧!
Your knowledge and theories are different than reality. Therefore,go to the doctor and get regular checkups.
摘錄:正常就是頂上:85則回歸頂上生活的健康箴言(作者鄭明析)
人充分可以照顧好自己的健康
如果按照需求盡心、盡性、盡意地管理身體、管理健康，並且持之以恆地運動，這樣就幾乎不用去醫院，也幾乎不會發生事故，可以活得像在天國一樣。
疾病根源是什麼？
自然環境若骯髒，就會產生疾病。同樣地，人的心靈若變得雜亂骯髒，就會罹患心靈的病。
若要健康，首先精神要健全
精神狀態健全的人，會很健康。精神狀態健康的時候，身體會很健康。精神狀況健康的時候，才會有精神照顧自己的健康；相反地，精神懶惰鬆懈時，無法照顧自己的健康。
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